泌尿系統看似日常，但當出現「泡泡尿」、「夜尿頻繁」、「排尿無力」等狀況時，許多人卻選擇忍耐、不敢問、或自己自行問 Google。
其實，這些都是泌尿科醫師每日在診間中反覆解答的「老生常談」。
顧家泌尿科推出「泌醫說 GU 事」單元，由中山顧家院長──施冠偉醫師親自解惑，將大家難以啟齒的疑問，用簡單、實話、專業又不尷尬的方式說明白。
為什麼泌尿科醫師總是提醒「多喝水、別憋尿」？
在泌尿科診間中，那些病人最常被醫師叮嚀的行為包括：
• 多喝水、少憋尿
• 規律作息、避免熬夜
• 多運動、減少久坐
這些聽起來簡單，卻是高壓現代人難以落實的生活習慣。
施冠偉醫師也坦言：「別說病人，連我們醫師有時都做不到，尤其在看診與手術的忙碌日常之間，要醫師找時間喝水其實也很難。」
不過，正因為泌尿科醫師們清楚知道這些「做不到」會產生什麼後果，所以才會再三叮嚀。
為什麼憋尿、久坐那麼危險？
泌尿系統是人體中非常敏感的系統之一，一旦出現失調，可能牽動整體排尿功能、攝護腺健康與膀胱彈性，進而導致：
• 攝護腺肥大症狀惡化
• 排尿無力或滴尿
• 尿路感染風險提升
• 長期膀胱功能退化
但除了慢性問題，其實短期的「強忍不尿、長時間不喝水」也可能引發以下常見急性狀況：
🔸 膀胱發炎（膀胱炎）：常見於空服院、藝人、服務業櫃台人員、客服等職業，會出現頻尿、灼熱感、尿急又尿不出、甚至下腹悶痛。
🔸 腎盂腎炎（腎臟感染）：如果感染往上蔓延，甚至可能發燒發冷、腰痛、噁心嘔吐、全身無力，嚴重時需住院治療。
🔸 尿液滯留、膀胱過度擴張：舉例如司機長途行駛、影視相關人員拍攝環境條件與時間無法中斷上廁所，反覆壓抑會讓膀胱彈性下降，導致排尿變困難。
所以別再說「忍一下就好」，泌尿系統的壓力是會累積的，建議手機設定鬧鐘，每隔 1～2 小時起身活動、定時喝水
千萬別把尿意當成麻煩或專注的干擾，身體會記得你對它的忽略。
無論男女性，如你有泌尿相關問題，請點我加入官方LINE進行預約或與客服展開對話諮詢
尿尿冒泡是蛋白尿嗎？醫師教你正確觀察與判斷方式
不說你可能不知道，許多人對「泡泡尿」特別敏感，甚至一看到泡泡就擔心是否腎臟出狀況、出現蛋白尿。但事實上，泡泡尿與蛋白尿之間，並非必然直接關聯。
出現泡泡尿可能原因解析
施冠偉醫師指出，僅有約 20% 的泡泡尿與蛋白尿有關，其餘大多數是以下因素造成的：
• 小便太急，導致水柱產生泡沫
• 馬桶設計或水位高低不同
• 水分攝取不足
如何自我判斷泡泡尿？
你可以在尿完後，等 5–10 分鐘再觀察泡泡是否仍存在：
• 若泡泡很快消散 → 通常無礙
• 若泡泡久不消 → 可考慮檢查蛋白尿指數
一句話：「泡泡久不消」比「泡泡多或大」更值得注意！
顧家泌尿科提供尿液常規檢查、腎功能檢測等初步篩查項目，能協助你釐清狀況，避免過度擔憂或錯過治療時機。
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<<延伸閱讀：正常的尿液也可能出現泡泡！醫曝與蛋白尿有關>> （原文：泌尿科黃冠鈞醫師臉書貼文）
攝護腺肥大一定要吃藥一輩子嗎？醫師的實話實說
對於邁向中年、50 歲以上男性而言，攝護腺肥大（BPH）是極為常見的生理現象。
但當頻尿、夜尿、排尿困難變成生活困擾時，許多男性最怕聽到的就是：「你要吃藥吃一輩子。」
施醫師說得直接：
「只要你有睪丸、有睪固酮，攝護腺就會持續增生。藥物控制是有效方式，但若不想吃藥，也可以選擇手術處理；否則，就只能和它一起慢慢變老。」
三種攝護腺肥大選擇，取決於你要的生活品質
| 處理方式 | 特點與考量 |
| 1. 長期服藥 | 控制症狀穩定、需每日服用、部分人會出現副作用（性功能改變、低血壓等） |
| 2. 微創手術 | 一次處理，恢復快，改善明顯，適合不想長期吃藥者 |
| 3. 自然放任 | 無明顯症狀可觀察，但長期恐造成膀胱損傷、排尿功能下降 |
新型攝護腺微創手術有哪些？
若你對傳統電刀或雷射手術感到擔憂，顧家泌尿科提供新式攝護腺微創術式選擇：
| 傳統攝護腺手術 | 微創攝護腺拉開手術(UroLift) | 微創水蒸氣消融術 | 綠光雷射 | |
| 顧家醫療可施作 | 不可以 | 可以 | ||
| 一日微創可當天返家 |
不可以 需住院5-7天 |
可以當天回家 | ||
| 手術時間 | 1.5-3小時 | 30分鐘 | 1-2小時 | |
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術後效果 （與術前症狀相比） |
攝護腺組織實質縮小，短時間感受到差異 | 藉由「拉開」攝護腺使排尿順暢，術後一周即感受到差異 | 攝護腺組織實質縮小，通常一個月之後會感受到差異，三個月之後感覺最明顯 | 攝護腺組織實質縮小，約術後一周即感受到差異 |
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恢復期 （傷口、恢復） |
長 | 短 | 較微創長一點 | |
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適合情況 |
無特定限制 | 40g以下的攝護腺 | 40-70g的攝護腺 | 70-100g的攝護腺 |
| 以上適合情況僅為個人經驗供參考 ，實際還是以判斷為主 | ||||
| 常見風險 |
水中毒 尿失禁 性功能障礙 逆行性射精 |
短暫血尿 頻尿 排尿不適 排尿急迫感(症狀不會立刻改善) |
短暫頻尿 排尿不適 排尿急迫感 逆行性射精 (症狀不會立刻改善) |
短暫頻尿 尿失禁性功能障礙逆行性射精 |
| 併發症發生風險 | 高 | 低 | 中 | |
| 復發率 | 低 | |||
| 尿管放置 | 約7天 | 約0-3天 | 約7-14天 | 約1-3天 |
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建議費用 （不含手術費與麻醉費；新台幣） |
健保有給付 | 約18-20萬 | 約16萬 | 約15萬 |
| 是否要照膀胱鏡 |
都需要內視鏡進去看攝護腺的形狀大小 專業泌尿科醫師會為您建議適合的治療方式。 |
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上表之三種攝護腺手術費用均為市場行情，若您在它處看到資訊來源之手術價格與上表相差甚大，可能是「手術費用」非「總費用」；如對本院前列腺手術費用有不清楚的之處，歡迎點我掛號門診由泌尿專科醫師為您解說。
延伸閱讀：攝護腺肥大要開刀嗎？泌尿科醫師告訴你5種攝護腺開刀手術特色及費用！
新式攝護腺微創術式特色
• 手術時間短
• 當日返家，無需住院
• 性功能副作用大幅降低
• 適合中度至重度症狀者，或對藥物反應不佳者
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顧家泌尿科提供美國原廠認證微創攝護腺水蒸氣消融術，手術時間短、術後恢復快、不影響性功能，是中壯年男性改善排尿困擾的新選擇。
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你的排尿問題，不該被忽略，也不必獨自面對
泌尿健康，不只是「老年男性的問題」，而是與日常生活密切相關的身體訊號。
顧家泌尿科診所致力於打造安心且無壓力的醫療空間，無論是尿液異常、排尿困擾、攝護腺症狀，顧家醫師與您一起找出最適合的解決方案。
